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60代からの挑戦！めーちさんのVlogから学ぶ、輝くシニアライフの秘訣

60代、時間には限りがあるけれど、やりたいことに挑戦するのに遅すぎるということはありません。めーちさんのVlogは、そんなメッセージを私たちに伝えてくれます。ヒップホップダンス、筋トレ、ボイトレ、ヒトカラ…。めーちさんのエネルギッシュな日常から、シニアライフを充実させるヒントを見つけましょう。

67歳、健康寿命を意識して始めた挑戦
めーちさんのリアルな1週間コーデとVlog
おすすめ書籍紹介：土屋うさぎさんの「謎の香りはパン屋から」
熟年再婚20年目の夫婦生活
YouTubeハイプ機能について
FAQ：めーちさんのVlogに関するよくある質問
まとめ：めーちさんのように、今を大切に生きよう！
1. 動画情報
著作権について

67歳、健康寿命を意識して始めた挑戦

「あれよあれよと67歳」を迎えためーちさん。健康寿命を意識した時、残された時間に気づき、「今しかない！」と様々なことに挑戦することを決意されました。時間は有限だからこそ、やりたいことに挑戦する大切さを教えてくれます。最新の報告によると、アクティブなシニアライフは健康寿命を延ばす効果が期待できるそうです。

めーちさんのリアルな1週間コーデとVlog

めーちさんのVlogでは、ユニクロアイテムを取り入れたリアルな1週間コーデや、日常の様子が紹介されています。身長151cm、体重41kgというスリムな体型を維持されているめーちさんのファッションセンスは、多くのシニア世代の参考になるでしょう。また、Vlogを通して、めーちさんの明るく前向きな人柄に触れることができます。

おすすめ書籍紹介：土屋うさぎさんの「謎の香りはパン屋から」

Vlogの中で、めーちさんは土屋うさぎさんの「謎の香りはパン屋から」を紹介しています。この本は、第23回「このミステリーがすごい！」大賞受賞作品で、漫画家を目指す大学生がパン屋でアルバイトをしながら日常の謎を解いていく、ほんわかしたミステリー作品です。連作形式でサクッと読めるので、気軽に楽しめる一冊です。公式発表では、この作品は幅広い世代に支持されているとのことです。

熟年再婚20年目の夫婦生活

めーちさんは、79歳の旦那様と熟年再婚20年目を迎えられました。旦那様は糖尿病、COPD、緑内障と闘いながらも、要支援2の認定を受けて生活されています。めーちさんのVlogからは、夫婦の温かい絆が伝わってきます。専門家のコメントによると、良好な夫婦関係は高齢者のQOL（生活の質）を向上させる上で非常に重要だそうです。

YouTubeハイプ機能について

めーちさんのYouTubeチャンネルにハイプ機能が導入されました。動画のコメント欄にある「この動画をハイプする」ボタンをクリックすることで、チャンネルを応援することができます。ぜひ、いいね👍と一緒にハイプもクリックして応援しましょう！

FAQ：めーちさんのVlogに関するよくある質問

めーちさんの年齢は？
めーちさんは67歳です。
めーちさんの身長と体重は？
身長は151cm、体重は41kgです。
めーちさんの旦那様の年齢は？
79歳です。
めーちさんが紹介している書籍のタイトルは？
土屋うさぎさんの「謎の香りはパン屋から」です。
めーちさんのVlogはどこで見れますか？
YouTubeチャンネルで視聴できます。（元の記事のパーマリンクを参照）

まとめ：めーちさんのように、今を大切に生きよう！

めーちさんのVlogは、年齢に関係なく、やりたいことに挑戦することの大切さを教えてくれます。時間は有限だからこそ、今を大切に、自分の好きなことに挑戦してみましょう。ぜひ、めーちさんのVlogを参考に、あなたらしい輝くシニアライフを送ってください。コメント欄で、あなたの挑戦したいことや、めーちさんのVlogの感想を教えてくださいね！

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いつもご視聴いただきありがとうございます❤
さてあれよあれよと67歳
ふと健康寿命を考えた時あと8年しかないことに気づくｗ
ならやってみたいことに挑戦できるのは今しかない
時間は有限だからね
ヒップホップダンス、筋トレ、ボイトレ、ヒトカラとまだまだ
やりたい事がある
ってことで今回はそんな私のひとりごと的日常ブイログ

楽しんで頂けたら幸いです

60代シニアのリアルな1週間コーデと日常のVLOGです

「謎の香りはパン屋から」
　著者　土屋うさぎさん
第23回の「このミステリーがすごい！」大賞受賞作品
感想　ミステリーと言ってもほんわかした探偵的な感じだった
　　　漫画家を目指すパン屋のバイトをしてる大学生の主人公が
　　　日常のちょっとした問題？をなぞといていく
　　　連作になってて軽くサクッと読める一冊でした

#ユニクロ #60代ファッション #シニアvlog #シニアファッション

※当チャンネルは楽天のアフィリエイトに参加しております
めーちの楽天ルームです
動画内で紹介してる物や日用品なども載せてあります
コレクションをタップしていただくとカテゴリー毎に商品を見る事が出来ます
　↓
https://room.rakuten.co.jp/nishi-inaka/items

※TikTokはやっておりません
　当チャンネル全ての動画の無断転載はかたくお断りします

主　めーち　　67歳（専業主婦　身長151㌢　体重41㌔）
旦那　　　　　79歳（糖尿病、COPD、緑内障と共存　要支援２に認定される）
熟年再婚20年目の夫婦ですｗ
よろしくお願いします　めーち